– Er svaret ja, utvikler frivilligheten seg sunt og blir vedvarende, sier Kirsten Koht. Hun er leder av eldrerådet på sjette året.

– Frivilligheten har en verdi i seg selv – hvis du er klar over hva som er godt for deg.

– Hva driver deg?

– Driveren min er å gi og få inspirasjon. Jeg tror på aktivitet og engasjement, og på viktigheten av å bidra. Ta deg en tur utenom deg selv og inn i en annens hverdag!

Koht oppfordrer folk som ikke allerede er frivillige, til å melde seg.

 – Lurer du på hva som kunne være godt for deg, tar du turen til ditt innbyggertorg eller nærmeste frivilligsentral.