Oppdatert informasjon om koronaviruset. Information on coronavirus.

Informasjonssider om koronasituasjonen i Asker / corona in Asker.

Kurs om KOLS

Har du fått diagnosen KOLS, ønsker mer kunnskap om sykdommen og i tillegg er bosatt i Asker eller Bærum kommuner, kan dette kurset være noe for deg.

KOLS-kurset i regi av Asker og Bærum kommuner er et tilbud til deg som har fått diagnosen KOLS. Vi ønsker å gi deg kunnskap om sykdommen og råd om hvordan du kan leve for å mestre sykdommen i hverdagen. Du får også veiledning om hvordan du kan ivareta din egen helse best mulig etter en KOLS-diagnose.

Kursinnhold og form

På kurset underviser lege, sykepleier, fysioterapeut, psykolog og
ernæringsfysiolog i følgende temaer:

  • KOLS: Diagnose og behandling
  • Hvordan forebygge forverring
  • Pusteteknikk
  • Riktig medisinbruk
  • Fysisk aktivitet
  • Hvordan få opp slim
  • Kosthold og ernæring
  • Å leve med kronisk sykdom
  • Informasjon om LHLs tilbud og lokale treningstilbud

Som deltaker på kurset får du tilbud om

  • undervisning i gruppe (8-12 kursdeltakere)
  • tilpasset trening ledet av fysioterapeut

Praktisk informasjon

KOLS-kurset finner sted to ganger i året á to dager, med kursdager fra kl. 10.00-15.00. 

Vårens KOLS-kurs er på Bærum sykehus mandag 4. mai og fredag 8. mai.

  • Informasjon om sted får du ved påmelding.
  • På alle kursdager serveres en enkel lunsj, frukt, kaffe og te.
  • Påmelding til kurset er bindende. Selve kurset er kostnadsfritt.
  • Før kurset starter, bør du ha tatt en pusteprøve (spirometri) hos fastlegen din.

Påmelding

Har du spørsmål til kurset eller ønsker melde deg på, ta kontakt med Ellen Aure Skogedal, telefon 482 62 497 eller e-post: