Informasjon om koronapandemien og vaksinering i Asker

Les om smittesituasjonen og registrer deg for vaksinering.

Helsekafé

Illustrasjonsbilde

Kort fortalt

Helsekafeene våre er åpne for alle innbyggere over 18 år i Asker, og har fokus på forebyggende og helsefremmende temaer. Det er alltid helsepersonell til stede som du kan ta kontakt med om du ønsker.

På helsekafeene blir du kjent kjent med den nye kommunen. Du er med på å skape nye møteplasser, som kan bidra til en aktiv og meningsfull hverdag, på tvers av generasjoner og kulturer.

Program høsten 2021

Om påmelding

Vi setter opp Helsekafe på Tofte og Spikkestad samtidig hver gang.

  • Husk å si hvilket sted du vil delta på når du melder deg på.
  • Du kan melde deg på de ulike programmene ved å ringe til innbygggerservice på 66 70 00 00.
  • Se påmeldingsfrist under hvert program.

Obs: Begrenset antall plasser. Velkommen til Helsekafe!

16. september: Myldredag

Myldredag - få et lite innblikk i hvilke tilbud som finnes i Asker. Møt lavterskeltilbudene i din nye kommune på standen vår.

Bilde av kyr på beite
Foto: Ronny Boysen

Tjenestene som står på standen er:

  • Forebyggende hjemmebesøk/Asker seniortreff
  • Helsefremmende tjenester
  • Hverdagsrehabilitering
  • Sosionomtjenesten/pårørendestøtte
  • Boligtilpasningsgruppa
  • Kreftkoordinator
  • Hukommelsesteamet
  • Friskliv, læring og mestring
  • Ergoterapitjenesten (syn, hørsel)
  • Fysioterapitjenesten
  • Hjelpemiddeltjenesten
  • Velferdsforvaltningen
  • Velferdsteknologi

Vi svarer på spørsmål og informere om våre tjenester og ønsker dere velkommen til et hyggelig treff.

Påmelding fra 10. - 15. september til Innbyggerservice 66 70 00 00. Begrenset antall plasser på grunn av smittevernhensyn.

23. september: Workshop - bli med å skape framtiden Helsekafe

Vi møtes til hyggelig diskusjon i små grupper for å få gode ideer når vi skal videreutvikle Helsekafeen. Alle er velkomne på denne idedugnaden hvor vi er ute etter å lage tilbud for seniorene i ditt nærmiljø.

Illustrasjonsbilde av notoatblokker
Foto: Elin Eike Worren

Påmelding fra 17. - 22. september til Innbyggerservice 66 70 00 00. Begrenset antall plasser på grunn av smittevernhensyn.

30. september: Samvær ved gryta

Samvær ved gryta. Et samarbeid med Norsk smaksskule – et sosialt treff med mat i fokus.

Kokken Runde Sandø i samarbeid med Norsk smaksskule lager og demonstrerer matlaging for å inspirere og fokusere på viktige elementer for mat i voksen alder - mindre salt, andre smakstilsetninger, mer grønnsaker, viktige proteinkilder.

Astrid Grette, kokk og rådgiver på Innbyggertorgene snakker om ernæring og setter fokus på det sosiale rundt et måltid. Hvordan komme ut av isolasjon og ensomhet ved å kunne samles rundt mat?

Kokker og elever lager mat
Foto: Norsk Smaksskule

Påmelding fra 24. - 29. september til Innbyggerservice 66 70 00 00. Begrenset antall plasser på grunn av smittevernhensyn.

7. oktober: Bli med på en lett gåtur rundt i nabolaget

Bli med på en lett gåtur rundt i nabolaget. Turveileder Tove Christensen viser vei.

Lett servering på Teglen etter turen.

14. oktober: "Psykisk helse under og etter pandemien - vær oppmerksom

"Psykisk helse under og etter pandemien - vær oppmerksom” med Anne Svendsen og Tea Høyheim.

Påmelding fra 8. – 13. oktober til Innbyggerservice 66 70 00 00. Begrenset antall plasser på grunn av smittevernhensyn.

 

21. oktober: «Sex over 60»

Hennie Elisabeth Moen er sykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning. Hun er opptatt av seksualitet som helsebringende faktor i livsløpsperspektiv.

Påmelding fra 15. – 20. oktober til Innbyggerservice 66 70 00 00. Begrenset antall plasser på grunn av smittevernhensyn.

 

4. november: Bygdekvinnelaget inviterer til treff

Mer informasjon om treffet kommer. 

Påmelding fra 29. oktober – 3. november til Innbyggerservice 66 70 00 00. Begrenset antall plasser på grunn av smittevernhensyn.

 

11. november: Treningsteori med Niclas, del 1

Nicklas Stormo er fysioterapeut i Asker kommune. Han har en stor lidenskap for styrketrening, og er også utdannet personlig trener. På helsekafeen skal han snakke om viktigheten av trening, generell treningslære, trening for eldre og øvelser som kan gjøres med begrenset utstyr

Påmelding fra 5. – 10. november til Innbyggerservice 66 70 00 00. Begrenset antall plasser på grunn av smittevernhensyn.

25. november: Bli med på en lett gåtur rundt i nabolaget

Bli med på en lett gåtur rundt i nabolaget. Turveileder Tove Christensen viser vei.

Lett servering på Teglen etter turen.