"Aktiv på dagtid" er et samarbeid mellom Asker kommune, NAV Asker, lokale idrettslag og Asker idrettsråd.
Aktiviteter du kan delta i
Vårsemesteret starter opp igjen 6. januar 2020. Se timeplanen og les mer om aktivitetene du kan delta i.
Tren så mye og så ofte du ønsker
Du kan delta på så mange timer du ønsker hvis du er medlem og har et medlemskort. For å bli medlem må du ha dokumentasjon fra NAV eller en anbefaling fra din fastlege om trening.
Medlemskortet koster 300 kroner per halvår, og det får du kjøpt hos Innbyggerservice i Sætre, Tofte, Spikkestad og Asker sentrum.
Enkelte aktiviteter kan ha en ekstra kostnad, for eksempel vanngym.
Ta kontakt
For mer informasjon, ta kontakt med Randi Høghaug på telefon 474 51 007 eller e-post:
Kanskje du vil prøve frisklivskurs?
Går du med et ønske om å endre levevaner, men trenger litt hjelp for å få det til, kan du vurdere våre frisklivskurs. Les mer om frisklivskursene.