Om tilbudet på helsestasjonene
På helsestasjonen treffer du helsesykepleier, lege og fysioterapeut.
Helsestasjonen kan kontaktes via HelseNorge - les mer om løsningen her.
All post fra oss sendes digitalt - les mer om digital post her.
Alle nybakte foreldre får tilbud om hjemmebesøk av helsesykepleier etter fødsel. Du kan også selv ta kontakt når du kommer hjem fra barselavdelingen.
Alle ansatte på helsestasjonen har oppdatert kunnskap om amming. Etter fødsel tilbyr både jordmor og helsesykepleier ammeveiledning. Vi følger de faglige retningslinjer fra Folkehelseinstituttets enhet for amming.
Har du nylig flyttet til Asker og har barn under skolealder, ring oss for å etablere kontakt.
Er du gravid, ta kontakt med Jordmor.
Finn din helsestasjon
- Borgen helsestasjon
(områdene Drengsrud, Borgen, Hagaløkka, Vardåsen og Solberg) - Holmen helsestasjon
(områdene Nesøya, Billingstad, Hvalstad, Landøya og Hofstad) - Sentrum helsestasjon
(områdene Bondi, Vettre, Jansløkka og Blakstad) - Heggedal helsestasjon
(områdene Heggedal, Vollen, Stokkerskogen, Hallenskog og deler av Slemmestad) - Røyken helsestasjon
(områdene Hyggen, Spikkestad, Røyken, Åros, Nærsnes, Bødalen, Båtstø, Sætre, Tofte, Filtvet, Kana, Holmsbu, Klokkarstua og deler av Slemmestad)
Kartgrenser
Se i kart hvilken helsestasjonen du tilhører (sonekart).
Faste konsultasjoner med tilhørende informasjon
Hjemmebesøk
Hjemmebesøk av helsesykepleier.
Nyttig informasjon:
- Velkommen til helsestasjonen!
- Nørs (app)
- Ti smarte tips
- Til dere som venter barn eller nylig har blitt foreldre
- Trygt sovemiljø for spedbarnet
- Om amming (HelseNorge, på flere språk)
- Om morsmelkerstatning (HelseNorge)
- Skjevt hode og favorittside
- Sikker for nyfødte og spedbarn (HelseNorge)
- Psykiske reaksjoner i svangerskap og etter fødsel (HelseNorge)
- "Godt samliv" - kurs for førstegangsforeldre
- Forstå babyens kroppsspråk
- Tilskudd av D-vitamin
- Alkohol og amming (avogtil.no)
- Råd om D-vitaminer og tilskudd
- Rituell omskjæring av gutter
- Stell og omsorg for spedbarn
Når barnet er 4 uker
Når barnet er 6 uker
Konsultasjon med helsesykepleier og lege, vaksine.
Nyttig informasjon:
Når barnet er 3 måneder
Konsultasjon med helsesykepleier, vaksine.
Nyttig informasjon:
Når barnet er 4 måneder
Konsultasjon med gruppe - fysioterapeut og helsesykepleier.
Nyttige brosjyrer:
Når barnet er 5 måneder
Konsultasjon med helsesykepleier, vaksine.
Når barnet er 6 måneder
Konsultasjon med helsesykepleier og lege.
Når barnet er 8 måneder
Konsultasjon med helsesykepleier.
Nyttig informasjon:
Når barnet er 10 måneder
Konsultasjon med helsesykepleier.
Nyttig informasjon:
Når barnet er 1 år
Konsultasjon med lege og helsesykepleier, vaksine.
Nyttig informasjon:
Når barnet er 15 måneder
Konsultasjon med helsesykepleier, vaksine.
Nyttig informasjon:
Når barnet er 2 år
Konsultasjon med lege og helsesykepleier.
Nyttig informasjon:
Når barnet er 4 år
Konsultasjon med helsesykepleier.
Nyttig informasjon:
Ellers tilbyr vi oppfølging ved behov.
Hva gjør du hvis barnet er sykt?
Du må gjerne kontakte helsestasjonen med spørsmål om sykdom, men dersom barnet ditt er akutt sykt må du kontakte fastlege eller legevakt. På grunn av smittefare ønsker vi at syke barn og foreldre utsetter besøket på helsestasjonen.
Ta kontakt dersom du er i tvil.
Hvilke vaksiner får barnet?
Helsestasjonen tilbyr vaksinene som inngår i barnevaksinasjonsprogrammet.
Ta kontakt med vaksinasjonskontoret i kommunen for andre vaksiner
Opplever dere utfordringer i hverdagen?
Familier kan i perioder trenge ekstra hjelp og støtte.
- Snakk med helsesykepleier
- Dere kan få råd og veiledning av ulike tjenester i Barne- og familietjenesten.
- Vi har ulike kurs og gruppetilbud for barn og foreldre.
- Et tverrfaglig samarbeidsmøte (TFS) kan være en måte å få hjelp på dersom du er urolig for barnet ditt. Spør helsesykepleier eller barnehagen om et slikt møte
Vanlige utfordringer blant foreldre
- Jeg har problemer med ammingen.
- Jeg føler meg deprimert etter fødsel.
- Barnet mitt spiser ikke, er så kresen.
- Jeg har et barn som gråter nesten hele tiden.
- Barnet mitt ligger skjevt, kan det ha en låsning i nakken?
- Barnet mitt sover ikke om natten.
- Barnet vårt er så sjenert og engstelig.
- Barnet mitt hører ikke på meg.
- Det er vanskelig å være mamma og pappa.
Orientering om journalføring
Helsestasjonen plikter å føre journal med helseopplysninger. Journalføringer foretas på bakgrunn av hva helsepersonell plikter å nedtegne og på bakgrunn av hva de ut fra en faglig forsvarlig vurdering finner nødvendig og hensiktsmessig.
Journalen skal i hovedsak bidra til kvalitet og kontinuitet i behandlingen, slik at barnet får en best mulig oppfølging på helsestasjonen.
Journalen skal følge barnet fra nyfødtperioden til det går ut av grunnskolen. I sped- og småbarnsalderen er det de foresatte som ivaretar rettigheter barnet har som bruker av helsestasjonen.
Innsynsrett
Foresatte/den opplysningene omhandler har som hovedregel rett til innsyn i samtlige opplysninger som omhandler barnet/seg selv. Du/Dere har også rett til kopi av disse opplysningene. Dersom det er ønskelig sender du/dere en skriftlig henvendelse til vår postadresse, se Barne- og familietjenesten. Ved utskrift/innsyn av journal blir du/dere tilbudt gjennomlesing sammen med fagperson. For mer informasjon, se Helsedirektoratet, Dokumentasjonsplikt.
Overføring av journal
Hovedregelen er at journal skal overføres til ny helsestasjon ved flytting. Dette for å sikre en faglig forsvarlig oppfølging. Har dere spørsmål i forbindelse med oversendelse av journal, kan dette tas opp med helsestasjon før flytting.
Vil du vite mer?
Her finner du brosjyrer og lenker til nyttige og trygge nettsteder.
Amming, flaskemating, mat og måltider
- Helsedirektoratet: Hvordan du ammer ditt barn (PDF)
- Helsenorge.no: Om amming (flere språk)
- Helsenorge.no: Om morsmelkerstatning (flere språk)
- Ammehjelpen: Bryst er best (flere språk)
- www.ammehjelpen.no
- Helsedirektoratet: Mat og måltider for spedbarn (PDF)
- Mattilsynet om trygg mat
- Tilskudd av D-vitamin
- Alkohol og amming (avogtil.no)
- Fast føde
Sikkerhet og forebygging av ulykker
- Sikkerhet for nyfødte og spedbarn - HelseNorge.no
- Sikkerhet for små barn (1-6 år) - HelseNorge.no
- Giftinformasjonen
- Trygg trafikk om sikring av barn i bil
- Statens strålevern: Solbeskyttelse, anbefalinger og råd
- Når barnet skader seg - brosjyre i PDF fra Helsedirektoratet
- Når ulykken er ute - Folkehelseinstituttet (FHI)
- Brannsikkerhet i hjemmet
- Lær deg førstehjelp - når barn setter noe i halsen
- Lær deg førstehjelp - hjerte-/lungeredning hos barn
Vaksiner
Om å være foreldre
- Stine Sofie foreldrepakke - et gratis informasjonsprogram for alle blivende og nybakte foreldre
- Regjeringen: Småbarnsforeldres rettigheter (PDF)
- Godt samliv- kurs for førstegangsforeldre
- Barn- ungdoms- og familiedepartementet: samlivskurs for par
- www.foreldrehverdag.no
- Voksne for barn
- www.littsint.no
- Hvor mange glass tåler barnet ditt?
Se nettstedet www.avogtil.no og video - Alternativ til vold
- Vold i nære relasjoner
- Barns beste ved samlivsbrudd
- Hjelp barnet ditt med vanskelige følelser (Foreldrehverdag)
- Veiledning til forelde fra medietilsynet om barn og sosiale medier (PDF)
Barns helse og utvikling
- App: Helseoversikt - en gratis app for gravide og småbarnsforeldre
- Helsenorge.no
- Barns motoriske utvikling fra 0-15 måneder – informasjonsfilm på flere språk
- Skjevt hode og favorittside
- Motorisk utvikling første leveår
- Faggruppen for barne-og ungdomsfysioterapi
- Forstå babyens kroppsspråk
- Forstå barnets utvikling 0-5 år
- Babyer og søvn (Foreldrehverdag)
- Småbarn og skjermbruk
- Barn og sykdom
- Barn og tannhelse
- Når må barnet være hjemme fra barnehagen (FHI)
Lover og forskrifter
Alle barn og gravide har rett til helsehjelp. Som helsestasjonstjeneste har vi flere lover og forskrifter vi forholder oss til og arbeider etter. De mest aktuelle finner du her: